Cycling

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Actividad que entrena el Fitness metabólico “Quema calorías” 100%. Entrenamiento aeróbico sobre una bicicleta estática que permite graduar la resistencia y por tanto la dificultad del pedaleo al ritmo de la música visualizando la competición del ciclismo. Puede convertirse en el medio más idóneo para alcanzar elevados niveles de adaptación cardiovascular.

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