Archives

Manzanas: una ayuda eficaz contra el colesterol

Siguiendo con los consejos nutricionales hoy os hablaremos de la manzana: Una manzana al día, de hecho, al médico alejaría – especialmente el cardiólogo. Cuando las mujeres de 45 a 65 años comían alrededor de una taza de manzanas secas cada día durante un año, experimentaron en promedio una caída del 23 por ciento en […]

En verano no bajes la guardia

Aprovecha el periodo vacacional para lucir un físico impecable. Acercate por Gimnasio Eurosport y cuentanos que quieres mejorar, te asesoraremos con la actividad que más adecue a tus necesidades.