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Para reponer fuerzas prueba nuestros nuevos smoothies

Siempre preocupados por tu nutrición hemos incorporado a nuestra oferta de elementos nutricionales los Smoothies. Los smoothies son una bebida refrescante de fruta natural que puedes disfrutar en Gimnasio Eurosport en 6 combinaciones distintas para que se adapte mejor a tus necesidades.

Beneficios que nos aporta el smoothie

El smoothie se convierte en una opción naturalmente sencilla de disfrutar de la mayoría de beneficios nutritivos que nos aporta la fruta. De hecho, como probablemente sabrás, la fruta congelada no tiende a perder cualidades cuando es congelada correctamente y en su momento oportuno.

Por tanto, nos encontramos ante una bebida llena de vitaminas y minerales, cuya composición dependerá evidentemente de la combinación de frutas que hayamos escogido. Así, por ejemplo, si elegimos las fresas nos encontraremos con una bebida llena de vitamina C y antioxidantes.

En esta ocasión no ocurre como con la mayoría de zumos y jugos de frutas, cuya fibra y la mayor parte comestible es retirada, y solo consumimos el líquido en sí. En el caso de los smoothies también consumimos la fibra de la fruta, y habitualmente la fruta utilizada por tanto es mucho menor que cuando elaboramos un simple zumo.